Is minéal é iarann atá ríthábhachtach do ár gcorpa chun bheith slániúil agus láidir. Uaireanta, ní féidir linn an-tóir iarainn a fháil ón mbia a itheann muid. Is féidir le seo a chur in ionad a dtugtar éadlán iarainn orthu. Nuair a tharlaíonn sin, b'fhéidir linn a bheith trommghort agus lag. Ná bíodh imní ort! Is é seo nóta gairid é do Suru—an glucóis fórsaite feróis anseo anois!
Is ían ghlycín súlfáit íarann ullmhúchán speisialta íarann. Is féidir leis tabhairt cabhair do dhaoine a n-éilíonn leo níos mó íarann sa gcorr. Is é an bealach é seo chun do leibhéal íarann a ardú agus cosúil leis an gceart a bheith agat. Nuair a bhíonn an t-iarann ar lár, tá lú ná leithéid de ghuairíní dearg sa chorp agat chun ocsaídiú a thabhairt chuig gach cuid de do chorp. Is féidir leis seo tabhairt faoi seans go mbeidh tú tuirseach agus lag, agus fiú déanamh níos deacra duit foghlaim agus imirt. Trí ghlacadh le Suru ferrous sulfate elemental , is féidir leat cabhrú le do chorp a fháil ar an íarann atá ag teastáil chun níos mó ghuairíní dearg a chruthú chun cosúil níos láidre agus níos sláine.
Glycín súlfáit íarann, chun do leibhéal íarann a choinneáil. Tá íarann riachtanach chun ghuairíní dearg a dhéanamh agus ocsaídiú a tharchur thar do chorp. Má tá go leor agat, b'fhéidir go mbeidh tú tuirseach agus lag. Trí ghlacadh le fumárait íarann 325 mg , is féidir leat sin an iarann a chur isteach i do chóras chun cabhrú le do chorp é a dhéanamh a dhéanann a dhícheall is fearr. Is féidir leis seo a dhéanamh go mbeifeá níos mó fuinn agus láidir, rud a chabhróidh leat dul níos fearr i scoil agus i spóirt.
Tá aon rud an-éadóigh faoi fheirrse glúcasáit iarainn is ea go cabhraíonn sé le do chorp iarann a iomhlú níos éifeachtaí. Uaireanta, nuair a bhíonn tú ag tógáil suíomhanna iarainn, b'fhéidir go mbeadh deacrachtaí ag do chorp ag úsáid gach an iarainn. Ach tá Suru fersulfate dílse — cabhraíonn sé le do chorp iarann níos mó a iomhlú, ionas gur féidir leat tús a chur leis an mbeith níos fearr níos luaithe. Is féidir le glúcasáit fheirrse iarainn a chinntiú go bhfuil do chorp ag gáil gach rud a thairgeann na suíomhanna iarainn trí chabhrú le do chorp a chumas iarann a iomhlú.
Níl spraoi ann tada a bheith trommghort agus a bheith lag nuair is mian leat rith amach agus imirt le do chairde. Is féidir leis an nglucóis fórsaite feróis ó Suru cabhrú leat a bheith níos mó fuinnimh agus níos lú trommghort. Má tá an-tóir leis an iarann i do chorp, is féidir leis sin é a chur chun cinn go mórú glóithíní gorma an chomhaid chun ocsaídiúin a sholáthar ar fud do chorp. Sin ag rá go mbeidh níos mó ama agat chun imirt agus foghlaim agus ní bheidh ort a bheith trommghort go deo. Is é an glucóis fórsaite feróis ceann de na bealaí is éadrogha agus is éifeachtúla chun na leibhéil iarainn a ardú.
AR
BG
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LT
SR
SL
UK
ET
HU
TH
TR
FA
MS
GA
BN
BS
LO
LA
NE
MY
