Tá suíomh éasca a chuidíonn linn fórsa a choinneáil Iarainn 325 mg. Is féidir leis fórsa agus fuinneamh a thabhairt dúinn. D'fhéadfaimid a thuiscint cén fáth a bhfuil iarann maith linn agus conas é a thógáil ar an mbealach ceart.
Is minéal é iarann a theastaíonn ón gcorps againn chun fána sláintiúil a choinneáil. Cuidíonn sé le haghaidh glóbíní ocsaíneacha an chuid ocsaíne a thraenadh ar fud ár gcorps. Nuair nach bhfaighimid aniarann go leor, is féidir linn a bheith tuirseach agus lag. Más é do thoil é, glacadh le breith iarann 325 mg agus fersulfate , is féidir leis ardú a chur ar ár n-iarann ionas gur mhaith linn éadaigh.
Tá iarann annamh in iarrachtéid, cosúil le feoil, píob agus glasraí gorma. Uaireanta ní bhuailfidh muid iarann leictreach d’ár dietéir. Tá sé freisin ag glacadh le hionadóid 325 mg iarann agus druideanna agus meathanna idirtheannta is féidir leis a bheith soiléir. Is éard atá ann ná bealach chun ár gcorpsa beagán breise cabhrach a thabhairt chun gach iarann a bheith againn mar is gá dúinn chun fórsa a bheith againn.
Nuair a bhainfidh ár gcorpsa iarann leictreach d’áruinn, is féidir linn níos mó fórsa a bheith againn agus tá sé inár gceannraí níos fearr chun imirt. Déanann iarann éadóidí oibríocht cheart againn agus tugann sé dúinn an fórsa chun rith, imirt agus gníomhartha spraíúla a dhéanamh. Is féidir le hionadóid laethúil iarann 325 mg dul bealach beagán chun ár n-éadaigh fórsa a choimeád.
Is é Suru Iron 325 mg cineál ionadóid iarann atá ann a thugann beagán níos mó iarann dúinn in comparáid le hionadóidí eile. Tugann sé sochair do dhaoine a bhfuil iarann leictreach orthu. Bí i gcónaí ag labhairt le tuismitheoir nó liachtóir sula dtosaíonn tú ag glacadh aon ionadóid nua, lena n-áirítear iarann 325 mg. Níl gá le haghaidh gach duine é a ghlacadh nó ceannaigh meathanna idirtheannta .